郑州去西藏旅游报团郑州报团西藏旅游价格吧

“原材料、劳动力成本上升、产业升级 郑州凌晨乘火车T165次（04：14--20:48）或T265次(0 :57---18:58)次空调特快列车赴拉萨！（T165次上海--拉萨每天发车、T265次广州--拉萨隔日运行。）

拉萨火车站或机场接团(火车站离市内约20公里,机场离市内约80公里)，随后安排入住酒店，自己在宾馆或附近安排午餐；晚餐；自由游览布达拉宫广场，远观药王山，拍摄布达拉宫全景，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息，如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景（拉萨海拔 650米）*温馨提示：当日不要做剧烈运动，不要沐浴，多饮水，勿暴食，多休息!

早餐后集中游览：布达拉宫(门票100,游览时间约1小时)，布达拉宫海拔 700多米，依红山而建（高117米共1 层，东西长 60余米）。 布达拉 是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）；

下午游览：大昭寺(门票85,游览时间约1小时)，又名 祖拉康 ，藏语是经堂。距今已有1 50年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着 嗡嘛呢呗嘛? 六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！ ）

自由活动---八角街，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街(名为八廓街,因为四川话 廓 和 角 同音，所以叫八角街流传至今)，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动，建议逛逛老街小巷，在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。(景点均在市内，行驶时间5 10分钟)

*温馨提示：八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗！！！（一定携带好身份证件，小孩带好户口本）

本日购物2个店：藏医药博览学院和圣宝缘地矿博物馆（各约40分钟 藏药神奇的疗效早已蜚声海内外，千年的配方、独特的炼制工艺、古老的传说让人们慕名而来，适合自己、家人、朋友对症服用，有特效。 天珠、蜜蜡、松石是西藏最为神奇的佛教饰品，是佛教信徒修行礼佛的法物，神圣而稀少）

推荐自费：藏族歌舞晚会（整场歌舞秀精彩纷呈，是了解与欣赏藏族传统歌舞艺术的最佳窗口。 218- 80元/人，约90分钟）

早驱车前往羊八井过去只是一块绿草如茵的牧场，从地下汩汩冒出的热水奔流不息、热汽日夜蒸腾 。从1974年开始，国家把羊八井开发作为重点科技攻关项目，先后拨出２亿多元资金，经过藏汉工程技术人员的艰苦创业，丰富的地热资源开始被开发利用。1975年，西藏第三地质大队用岩心钻在羊八井打出了我国第一口湿蒸汽井，第二年我国大陆上第一台兆瓦级地热发电机 组在这里成功发电，开创了世界中温浅层热储资源发电的先列，进入了工业性发电阶段。

后出发沿青藏公路沿途参观、藏北大草原、遥望湖畔，水天一色、雪山，草原，神山，雪山羊。然后到风景区 (100元)（1小时）在途中翻越海拔5190米的拉根拉山口时，可以看到碧海蓝天的绝佳风景；纳木错意思是 天湖 ，它位列西藏三大圣湖之首，湖面海拔4718米，直达纳木错湖心扎西半岛（吉祥岛）到湖边与圣湖做亲密接触。

*温馨提示：纳木措圣湖气温较低，请注意防寒保暖！此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。此天车程比较长，午餐在途中不一定可口，可自备一些零食以及矿泉水。

（拉萨 纳木错全程柏油路。路况较好，往返500公里行驶时间约8小时）

本日购物2个店：恒康生物和奇圣土特产（各约40分钟）

推荐自费： 藏族家访/烤羊（约150元/人，烤羊按10人份/只 出售，文火慢烤风味独特。家访内容纯粹自然，可深入了解藏族民居、建筑、宗教、生活）

拉萨/郑州。早餐后乘T166次（11: :44）或T266次(12:25----0 :29)次空调特快列车赴郑州！（T166次拉萨--上海、T265次拉萨--广州（两趟车都是隔日运行，但是每天总有一辆列车停靠郑州站）空调火车硬卧返回郑州。

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