春分时节话中医贴敷

　　本文导读： 春分是春季90天的中分点，所以称为“春分”。从春分起，春暖花开，阳光和煦，万物欣欣向荣。中医专家介绍，春分属于暖季的第一个节气，气温还不稳定，寒暖交替时节，人体内的阴阳也因为天气的变化而上下浮动。由于春分节气平分了昼夜、寒暑，所以人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。体质虚弱又欠缺保养的朋友很容易出现阴阳失衡的情况，所以在这个交接点上，需要做好充足的调节阴阳的健康功课。 市中医院专家

　　春分是春季90天的中分点，所以称为“春分”。从春分起，春暖花开，阳光和煦，万物欣欣向荣。中医专家介绍，春分属于暖季的第一个节气，气温还不稳定，寒暖交替时节，人体内的阴阳也因为天气的变化而上下浮动。由于春分节气平分了昼夜、寒暑，所以人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。体质虚弱又欠缺保养的朋友很容易出现阴阳失衡的情况，所以在这个交接点上，需要做好充足的调节阴阳的健康功课。

　　市中医院专家提醒，春分是二十四节气中气温变化最显著的节气，也是慢性病复发的高峰时节。所谓慢性病，从中医角度来说，就是指身体运行的通道不协调了，如有些人一进入春季，浑身都疼，就说明气血流通受影响了。在这个时节，中医治疗讲究因势利导。春天，人的气血正在运行中，当身体出现不通的地方，就会有相应症状表现出来，这个时候既是慢性病容易发作的时候，也是医生治疗的最好时机，只要通过中医的一些方法帮助气血畅通即可。

　　春分时节，正是养生保健的好时候。春分贴敷适应症包括：类风湿关节炎出现四肢关节疼痛、肿胀、晨僵等；强直性脊柱出现腰背疼痛、活动受限等；骨关节炎出现关节肿痛等；结节性红斑伴关节疼痛等；慢性肾脏病2至4期患者。同时，对于亚健康状态如免疫力低下、疲劳综合征、春秋季易发的感冒、咽炎、扁桃体炎等人群同样适用。但对于特殊体质和贴敷部位皮肤有破损者则不适用。

　　专家介绍，春分和秋分的贴敷方法为两个节气各15日，每5日为一次，每个节气贴 次，连续贴敷 年或更长效果更好。风湿类疾病或慢性肾脏病患者每次贴敷24小时；慢性咳嗽、慢性咽炎患者，每次贴敷8小时。春分秋分两个节气为一个疗程，适当延长疗程可提高疗效。今年春分贴敷时间为 月20日、 月25日、 月 0日。