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茄汁鳕鱼的做法

中医美容  2019年11月29日  浏览:2 次

  文章导读 美味可口的食物不仅会增加人的食欲,而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情,会让我们的身心越来越健康。所以,你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在,就来介绍一下有关茄汁鳕鱼的做法。

  1.把鳕鱼洗净后用纸压干。

  2.抹上红酒和盐,腌半个小时。抹了红酒的鳕鱼颜色看上去有点怪,像变了质,呵呵。

  .把适量的香草和黑胡椒碎倒入碗中。

  4.倒入开水泡十分钟,滤出汁水备用。

  5.腌好后,在平底锅内放上黄油,化开。

  6.把鳕鱼放入锅中两面煎至金黄色,有点脱骨就好。

  7.把鳕鱼盛进盘子后,再在平底锅中倒入番茄沙司和刚过滤的汁液,搅拌均匀,熬1分钟倒在鳕鱼上即可。

  看了今天为您介绍的茄汁鳕鱼,我想大家可能已经学会了它的制作方法,在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,这样才能制作出更好的菜品。

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