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拌芹菜的做法大全有哪些

中医美容  2020年01月17日  浏览:2 次

拌芹菜的做法大全有哪些

文章导读

 芹菜是一种大众菜品,由于其独特的口感和功效,所以一直以来都为人们所喜爱。芹菜有一个很特殊的外部特征就是形体颀长,筋脉明显,所以芹菜也很符合中医学家们所提倡的通络功效,此外,芹菜还可以降低血压,充分补充人体所需要的维生素。下面就把拌芹菜的做法大全介绍给吃货们!

做法一。原料:芹菜,胡萝卜,木耳。辅料:火麻油,醋,盐,蒜,酱油。制法:木耳泡发,胡萝卜切丝,芹菜切丝。沸水焯木耳。沸水焯芹菜胡萝卜。焯好了放到碗里放上碗,蒜米,陈醋,料酒,搅拌均匀。倒入亦舒堂火麻油调味,食用盐根据个人口味调整即可。做法二。原料:鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 特醋三钱酱油三钱。制法:将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄。特点:翠绿香嫩,富有营养。

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