电饭锅荷包蛋的做法减肥

电饭锅荷包蛋的做法

文章导读

荷包蛋使我们很多都忘不了它的美味，很多人都特别喜欢吃荷包蛋，对荷包蛋情有独钟，其实荷包蛋的做法也不是特别难，我们的女性朋友们可以学习一下它的做法做给我们的家人吃，可能大家对于电饭锅荷包蛋的做法还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下电饭锅荷包蛋的做法吧。

做法一：

1.热锅，所谓热锅就是锅里什么都不放，把锅烧的很烫很烫;

2.加入一点点油，再放一点点盐;

3.把鸡蛋打入锅内，这时虽然是冷油，但是锅的温度还是很高，所以马上关小火;

4.看到蛋白有点凝固的时候，往鸡蛋上洒上两勺热水，马上盖上锅盖;

5.改小火继续煎1-2分钟就可以了。

做法二：

1)平底锅烧热，倒油下去(不用太多)，打蛋到锅子里去，小心不要被烫到了，蛋白的部分变成白色的时候，拿起铲子，先在周围轻轻的铲一下下，确定蛋凝固之后，在一股作气把蛋翻过来，接下来就依个人喜爱的熟度，决定是否要起锅。 另外如果是爱吃半生的蛋的人，蛋打下去之后，蛋白变成白色的就可以起锅了，这样也不错吃，看起来像是电视上常出现的那种荷包蛋。

(2)把油倒入锅里之后~让油分布在整个锅面 等油有点温度(但不要冒烟)之后~把蛋打下去 等边边蛋白的部份有点焦黄(不是黑黄)之后翻面 怕弄破的话~可以用筷子辅助~轻拨到锅铲上面再一起翻面 大概5秒之后就可以铲起~我个人比较喜欢吃有蛋汁的荷包蛋~ 时间的长短就依你的喜好程度来决定~

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