卡痰吐不出来怎么办

　　卡痰吐不出来怎么办？

　　年轻人一般不会出现卡痰的现象，即便痰液卡在喉咙里面，也可以通过用力咳嗽的方式咳出来，所以一般不会有什么危害，卡痰这个问题主要出现在老年人和小孩子身上，老年人和小孩子喉咙卡痰这个问题可轻可重，最容易引起呼吸不畅，甚至会危及到生命安全，那么如果卡痰吐不出来的话，正确的解决方法是什么呢？

　　卡痰吐不出来怎么办？

　　很多老烟民都有咳痰的毛病，这是由于长期吸烟导致气管粘膜免疫功能失调所导致。咳痰是一件很痛苦的事情，特别是咳不出来的时候，不适感挥之不去，给患者带来很大的困扰。

　　咳痰

　　痰咳不出来怎么办？

　　1、咳嗽方式有讲究：首先，咳痰不出来或许是咳痰的方式不对。如何进行有效的咳嗽是有方法的，最正确的方式是身体前倾并弯曲，咳嗽前吸气入腹部，咳嗽时腹肌用力，咳声需低且沉，这样痰较容易咳出。

　　2、多喝水：水分不足痰就干而黏。喝足够的水，或吸入热蒸气可使痰液较容易咳出。

　　3、药物治疗：针对性的用药可以达到化痰止咳的作用，不过药物的使用需要在医生的指导下使用。

　　咳痰

　　4、改变姿势：平躺等体位下，咳痰难度更大。如果咳不出来，或许可以换个体位。如左侧卧换为右侧卧，在翻身过程中可以影响到气管壁上痰液，使得咳痰更方便。

　　5、饮食：合适的饮食有助于改善咳痰，而如果错误的饮食，甚至会加重病情。建议有咳痰的人群在饮食上注重清淡，可以多食用一些富含维生素、蛋白质的食物，这可以增加自身免疫能力。而一些油炸食物、烟酒、辣椒等刺激性食物应该尽量避免.

　　咳痰

　　6、拍痰：须先请护理人员教导，否则不但无效，还可能会受伤。拍痰请于病人饭前1小时或饭后2小时后执行，以防止呕吐。

　　拍痰小技巧：

　　先放患者于适当引流位置，手掌成杯状，拇指与其他手指相连，掌面向下敲击病兆部位，手和患者表皮间存留空气，肘关节与肩关节放松，只用腕关节来回伸屈敲打，每部位敲击5分钟、维持此姿势分钟引流，此时再配合深呼吸咳嗽，手指与肋骨平行执行。