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手把手教你学着做牛

中药养生  2022年01月22日  浏览:3 次

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“高颜值的田园土豆饼,手把手教你学着做,菜鸟也能变巧妇!已有多少宝妈成高手,你也开始动手试试吧!”

因此大陆被疑为是此次台湾军购的后台老板 食材明细

主料 天然面粉 100g 玉米粒 70g 胡萝卜 2根 香葱 10g

辅料 土豆 100g 青豆 70g 鸡蛋 1个

葱香口味煎工艺廿分钟耗时普通难度

田园土豆饼的做法步骤

1

所需食材有:土豆、胡萝卜、香葱、青豆、玉米粒。

2

首先胡萝卜切成萝卜丁碎块。

3

用热水把胡萝卜丁焯一下。

4

然后把用到的青豆用水清洗干净。

5

把清洗过的香葱切碎。

6

然后把用到的玉米粒用水清洗干净。

7

把去好皮的土豆切成土豆块。

8

然后把切好的土豆块放入蒸锅蒸熟。

9

把蒸熟后的土豆捣成土豆泥,并加入鸡蛋、天然面粉。

10

搅拌均匀后,依次加入:香葱、胡萝卜、青豆、玉米。

11

然后在面盆中搅拌均匀。

12

完成后,再依次加入:生抽、食盐、十三香。

13

揉成面团后静置15分钟左右。

14

把静置过面团揉成长面剂。

15

然后把长条面剂分成大小相同的小面团。

16

把小面团放在面案上用手摁成面饼。

17

在锅中放入食用油。

18

使土豆饼进行两面煎炸,金黄色即可出锅。

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高颜值的田园土豆饼就做好了。

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食材清单

小窍门

田园土豆饼

主料:

天然面粉100克,土豆100克,玉米粒70克,青豆70克,胡萝卜2根,鸡蛋1个,香葱10克,

做法:

一.配料准备:

1.所需食材有:土豆、胡萝卜、香葱、青豆、玉米粒。

2.首先胡萝卜切成萝卜丁碎块;

3.用热水把胡萝卜丁焯一下。

4.然后把用到的青豆用水清洗干净

5.把清洗过的香葱切碎。

6.然后把用到的玉米粒用水清洗干净。

7.把去好皮的土豆切成土豆块。

8.然后把切好的土豆块放入蒸锅蒸熟。

二.面团制作:

1.把蒸熟后的土豆捣成土豆泥,并加入鸡蛋、天然面粉。

2.搅拌均匀后,依次加入:香葱、胡萝卜、青豆、玉米。

3.然后在面盆中搅拌均匀。

4.完成后,再依次加入:生抽、食盐、十三香。

5.揉成面团后静置15分钟左右。

三.土豆饼制作:

1.把静置过面团揉成长面剂。

2.然后把长条面剂分成大小相同的小面团。

3.把小面团放在面案上用手摁成面饼。

4.在锅中放入食用油。

5.使土豆饼进行两面煎炸,金黄色即可出锅。

6.高颜值的田园土豆饼就做好了。

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